Perberesit:
- sallate jeshile
- 1/2 spec te kuq
- pak qepe
- 1 portokall
- pak shege
- arra te shtypura
- vaj ulliri
- mjalt
- uthull
- kripe
Pergatitja:
- Lajme sallaten dhe e keputim me dore ne copa te vogla
- Grijme specin dhe qepen holle dhe e shtojme mbi sallate
- E presim portokallin ne gjysem dhe njeren gjysem e shtrydhim kurse tjetren e presim ne copa dhe ja shtojme sallates.
- Tek portokalli i shtrydhur hedhim 2 luge gjelle vaj ulliri, kripe , 1 luge kafeje mjalt,pak uthull dhe e trasojme me pirun derisa vaji te shperndahet uniformisht tek lengu i portokallit.
- Kete perzierje ja hedhim siper sallates dhe e trazojme.
- Siper hedhim kokrrat e sheges dhe arrat e shtypura.